8 cách điều trị rong kinh tại nhà

Rong kinh là hiện tượng mà hầu như chị em nào cũng gặp một lần trong đời khiến chị em lo lắng. Chị em có thể tham khảo một số cách điều trị rong kinh tại nhà, đơn giản mà hiệu quả ở dưới đây.

Rong kinh là gì? Nguyên nhân gây ra bệnh

Rong kinh là hiện tượng máu chảy nhiều hơn chu kỳ kinh nguyệt bình thường năm ngày liên tiếp trở lên. Hầu hết phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường là 28 – 35 ngày, ra máu 3- 5 ngày và những ngày cuối ra ít hơn. Tình trạng kinh nguyệt kéo dài có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khả năng sinh sản. Vậy nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng này? Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến rong kinh ở nữ giới:

• Do nội tiết tố: Sự tăng giảm đột ngột nội tiết tố trong cơ thể thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì hay tiền mãn kinh là nguyên nhân dẫn đến rong kinh. Lượng estrogen biến đổi khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường và máu ra nhiều hơn.
• Do uống thuốc tránh thai khẩn cấp: Là thuốc có tác dụng mạnh lên niêm mạc tử cung, thuốc tránh thai khẩn cấp có thể khiến bạn gái sức khỏe yếu bị rong kinh.
• Do các bệnh sản khoa: Các bệnh sản khoa liên quan đến tử cung như: u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung, viêm nội mạc tử cung, u nang buồn trứng…cũng là tác nhân gây ra rong kinh.

Khi bị rong kinh, chị em nên tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh để có phương pháp điều trị thích hợp.

Nhiều trường hợp thiếu kiến thức đã phải gánh hậu quả nặng nề do điều trị sai hướng, điều trị không hiệu quả.

8 cách trị rong kinh tại nhà

Rong kinh là hiện tượng không xa lạ với chị em phụ nữ, tìm hiểu cho mình cách để chữa trị đơn giản ngay tại nhà là kiến thức không nên bỏ qua. Dưới đây là 8 cách trị rong kinh tại nhà:

Trị rong kinh bằng đu đủ

Đu đủ xanh có tác cầm máu nên hạn chế hiện tượng máu ra nhiều. Ngoài ra đu đủ xanh còn kích thích tiêu hóa tốt hơn và giảm bớt các cơn đau nhức ở cổ tử cung. Chế biến sinh tố đu đủ hay ăn các món chế biến từ đu đủ trong những ngày hành kình giúp đẩy lùi tình trạng rong kinh đáng kể.

Nước mùi tây, vị thuốc trị rong kinh dễ kiếm

Trong đông y, mùi tây là một vị thuốc có tính ôn, mùi thơm, vị cay. Rau mùi tây là một vị thuốc trị rong kinh rất tốt, và kích thích điều tiết các hoocmone điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh.

Cách dùng nước mùi tây giảm rong kinh: Uống 100ml nước ép mùi tây hoặc sắc nước mùi tây khô 3 lần/ 1 ngày trong những ngày hành kinh.

Gừng giúp giảm rong kinh

Gừng là một gia vị quen thuộc trong nhà bếp và cũng là một vị thuốc đông y có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Gừng có tính nóng giúp giảm hiện tượng đau bụng, đau xương chậu, điều chỉnh dòng chảy của máu của cơ thể.

Uống trà gừng hay chế biến thức ăn cùng với gừng là cách đơn giản để giảm hiện tượng rong kinh.

Trị rong kinh bằng mè

Mè chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Trong dân gian, mè cũng được coi là một vị thuốc chữa rong kinh hiệu quả. Dùng mè đen chữa rong kinh bằng cách pha khoảng 10g bột mè đen với 30ml ấm, uống đều đặn 2 lần/ ngày, trước và trong những ngày hành kinh.

Chữa rong kinh bằng ngải cứu

Ngải cứu cũng là một vị thuốc có vị cay, tính ấm có tác dụng chữa kinh nguyệt không đều, chữa đau bụng do tính hàn, rong kinh.

Với bài thuốc này, bạn có thể chế biến các món ăn đa dạng như canh gà ngải cứu, trứng rán ngải cứu. Cách chế biến tùy vào khẩu vị mỗi người nhưng lưu ý cần chế biến thanh đạm, ít dầu mỡ và nên ăn nóng.

Quế giúp giảm rong kinh

Quế là một gia vị quen thuộc tăng hương vị cho món ăn, và là một vị thuốc trị rong kinh hiệu quả. Pha một muỗng cà phê bột quế vào nước ấm, uống 3 lần mỗi ngày có thể giảm bớt chảy máu. Uống trà quế mật ong cũng là một thức ngon và tốt cho sức khỏe phụ nữ.

Bột tầm xuân, vị thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt

Tầm xuân rất quen thuộc với phụ nữ với chức năng làm đẹp. Nhưng ít ai biết tầm xuân còn có tác dụng giàu vitamin C tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy hấp thu chất sắt, điều hòa kinh nguyệt.

Các chị em có thể dễ dàng tìm mua bột tầm xuân ở những cửa hiệu thuốc bắc hay thảo dượ. Pha bột tâm xuân với nước ấm, uống 3 lần mỗi ngày trước ngày hành kinh 5 ngày đến khi kết thúc hành kinh sẽ giảm đáng kể hiện tượng rong kinh.

Huyết dụ giúp giảm rong kinh

Huyết dụ là một cây rất phổ biến ở miền Tây Nam Bộ, một vị thuốc hiệu quả điều trị bệnh rong kinh.

Dùng 30g lá cây huyết dụ sắc với 1 lít nước cho đến khi cạn còn khoảng 200ml uống cho hiệu quả.

Trên đây là 8 cách trị rong kinh hiệu quả chị em có thể thực hiện tại nhà. Nếu hiện tượng rong kinh tiếp tục kéo dài và ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên đi khám để các bác sĩ biết nguyên và có phác đồ điều trị hiệu quả.

Khám phá Uống thuốc kháng sinh ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn như thế nào?

[addtoany]